КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Санькин@ 22.08.19 КОТЛЕТЫ    +1
описание 
рацион   +1
котлеты из говядины и свинины- 100.00 гр Котлеты
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 92.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 34
жир: 35.3 кг
вода: 35.22 кг
 хочу вес»
кардио - 100 мин Кардио
сожгла: 407 ккал., сожгла за счет жиров: 185 ккал. (20 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69
статистика просмотры: +3
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3452 -40 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15
iizika всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» +9
+8
Винга +269 -40 генеральная уборка моим чистим убираем» +8
+3
Прометей +1569 +52 16.05.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4091 +4 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +30
+14
Классика +3553 -2 работа сделана на 65% есть ещё работа.» +3
+28
Прометей +1569 +52 16.05.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -1 15.05.2024 дневник номер 3» +14
+8
Винга +269 -40 спокойной ночи» +4
+3
Mmdms +1191 +52 очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -1 15.05.2024 дневник номер 4» +32
+9
Mmdms +1191 +52 ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» +11
+12
Эйва Шекер +2390 -47 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+2
OченьBезучая +268 -47 эх дневник-дневничок!» +4
+7
Прометей +1569 +52 16.05.2024» +1
ЯНА без +985 +62 на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4091 +4 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +55
+10
ЯРыба@ +1157 +52 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +26
+17
Eve-Lina +937 -47 отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» +3
+6
Д@ШуткА +1978 -40 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8
KissЮлик +3452 -40 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17
Эйва Шекер +2390 -47 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1
Шмидт +3303 +3 что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» +7
+8
VikkI_boom +606 -47 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1
Olgadobro +282 -40 16.05.2024» +12
+5
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17
KissЮлик +3452 -40 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» +8
+7
Хотюшка +431 -40 среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» +3
+4
ЯРыба@ +1157 +52 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +15
+14
Шмидт +3303 +3 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8
Mmdms +1191 +52 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +4
+1
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» +8
+10
Лисёночек 68 +1156 -1 всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» +21
+18
Классика +3553 -2 доброе утро всем!» +8
+31
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» +15
+14
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
Шмидт +3303 +3 всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» +6
+9
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4091 +4 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4091 +4 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +34
+15
Шмидт +3303 +3 вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» +22
+12
Olgadobro +282 -40 15.05.2024» +8
+5
I am +2259 +52 пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» +4
+7
Шмидт +3303 +3 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +24
+14
Прометей +1569 +52 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -1 15.05.2024 дневник номер 2» +19
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -1 15.05.2024 дневник номер 1» +33
+8
oxyd +153 -40 поставила себе приложение трекер привычек» +1
+3
Миссис Дарси +2158 -47 буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
когда уже закончится дом2? » 76
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»